肩こり解消法

会社でも家でもずっとPCを見っぱなし状態で酷い肩コリに・・・・。肩コリに試して効果があったモノや事を紹介してます。

肩甲骨剥がしオススメ動画

おすすめです！この肩胛骨セルフストレッチ！

肩こり解消法

肩甲骨のコリを解消してくれる動画

肩こり、首のコリにオススメの動画です。

肩こり解消法